זוהי סדנת הדגל לפיתוח גמישות תקשורתית.
הארגונים המובילים בעולם אשר מתרגלים מיינדפולנס, צוותי העבודה בגוגל, עובדי מייקרוסופט ופייסבוק. חיילי צבא ארצות הברית ו”צה”ל, צוותי רופאים ואחיות מבתי החולים המובילים, אנשי מערכות הביטחון והחינוך מתמודדים עם השאלות הקשות הבאות:
מהי הדרך להיות קשובים לעצמינו וגם לסביבה?!
איך ניתן גם להתמקד במשימות האישיות שלנו וגם להיות חלק מהצוות?!
כיצד להתייחס לגירויים סביבתיים אבל לא להיות מוסחים על ידיהם לחלוטין?!
מה נוכל לעשות כדי להגיב במהירות בעולם תזזיתי אך להיות שקולים ואחראים?!
ואיך לשמור על שלווה בתוך רעש סביבתי בלתי נגמר?!
סדנא זו עוצמתית חוויתית דינאמית ומגבשת מלאה בכלים סופר אפקטיביים הנאה והומור.
למה אנחנו צריכים את זה?
החיים והעבודה בסביבות עבודה דינאמיות תובעניות מציבים בפנינו אתגרים רבים.אנחנו מוצפים בגרויים ורעשים. חשופים להתראות תמידיות, ונדרשים להגיב מהר ולפעול בו זמנית בערוצי תקשורת רבים (ווצאפ, מיילים, טלפונים, מפגשים פנים אל פנים) ההצפה הזו גובה מאתנו מחירים כבדים של סטרס ושחיקה.
פוגעת באיכות החיים וביכולת שלנו לתפקד ביעילות. היא יוצרת לאורך זמן ירידה ביעילות העבודה פגיעה בבריאות וברווחת העובדים אובדן ימי עבודה ופגיעה בארגון כולו. עבודה בסביבות עבודה מרובות אנשים ואינטראקציות תובעות מאיתנו קשב מפוצל לכל אורך היום. ולעיתים קרובות אנחנו הולכים לאיבוד בתוך הצפת הגירוים הזו.
מה ייצא לנו מזה?
הסדנא מלאה כלים מוכחים מחקרית ליישום מיידי.
כלים התורמים בין השאר לשיפור הקשב ,המיקוד, וכישורי התקשורת. ניהול נכון של תקשורת והתמודדות עם ריבוי משימות והצפת גירויים. הכלים שנתנסה בהם תורמים גם להגברת החוסן צוותי .לשיפור האווירה והיחסים להפחתת סטרס ושחיקה ולשיפור בכל רמות התפקוד והרווחה.
מה עושים בסדנא?
ננוע בין עולמות מיינדפולנס והאימפרוביזציה ונשלב גם מעולמות נוספים כמו תרגול צי קונג. נחווה ונתרגל את האפשרות גם להיות קשובים ממוקדים ושלווים וגם להגיב בזריזות יעילות ויצירתיות למה שקורה בכל רגע.
הסדנא משלבת כלים אשר לכאורה הפוכים זה מזה. המיינדפולנס המלמד אותנו עצירה והקשבה, עליה ישנה סדנת הקשבה אפקטיבית , ואילו האימפרוביזציה מתרגלת אותנו לספונטניות יצירתיות וחופשיות.
החיבור בין שני העולמות יוצר חוויה ייחודית חד פעמית וסופר עוצמתית שמאפשר תנועה בין פנים לחוץ בין האישי לבינאישי בין הקשבה לתגובה.
מה תקבלו בסדנא?
חוויה עוצמתית ופותחת ראש ולב, וכלים ליישום מיידי להגברת הגמישות התקשורתית האישית והארגונית.
בונוס
לסיכום הסדנא תקבלו סרטון מסכם ובו תזכורת לכלים ולתרגילים שתוכלו להמשיך ליישם ולהטמיע בתוך היום יום הארגוני.
איפה זה קורה?
הסדנא יכולה להתרחש במגוון מיקומים. אצלכם במשרדים, בטבע או בכל מקום שנבחר.